DLA KOGO?
To zajęcia, na których Twoja pociecha może doświadczać spontanicznej zabawy pod okiem certyfikowanej trenerki. W trakcie godziny Twoje dziecko będzie mogło poznać asany (pozycje yogi), wzmocnić koncentrację, pobyć z rówieśnikami bez presji ocen i niezdrowej rywalizacji.
Yoga dla dzieci to również czas, w którym dziecko poznaje zasady współpracy, egzystowania w grupie. to czas, kiedy spontaniczne przeżywanie emocji uwalnia napięcie i skumulowany stres, pobudza radość oraz daje przestrzeń na to, by po prostu być. Yoga dla dzieci jest dla każdego dziecka, niezależnie od tego czy stroni ono od ruchu czy też ma ponadprzeciętną sprawność.
Dzieci ćwiczą boso lub w skarpetach. Dobrze by miały wygodne, niekrępujące ruchów ubranie. Wszelki potrzebny sprzęt do zajęć jest na wyposażeniu studia i do dyspozycji dzieci. Zajęcia w chuście dodatkowo stymulują nerw błędny, wyciszają pobudzenie psycho – ruchowe, uczą równowagi.
Zajęcia przewidziane dla dzieci od 3 roku życia.
