CZYM JEST SOMATIC EXPERIENCING?
Somatic Experiencing® to zorientowana na ciało metoda terapeutyczna, która pomaga leczyć traumę i inne zaburzenia związane ze stresem. Opracowana przez dr. Petera Levine’a, jest wynikiem multidyscyplinarnych badań nad fizjologią stresu, psychologią, etologią, biologią, neuronauką, neurologią, rdzennymi praktykami leczniczymi i biofizyką medyczną, z ponad 45-letnim sukcesem w zastosowaniach klinicznych.
PRZEBIEG SESJI:
Sesja terapeutyczna somatic experiencing jest sesją indywidualną. Proces terapeutyczny jest przede wszystkim pracą z autonomiczną częścią układu nerwowego i podkorowymi częściami mózgu. W czasie sesji dochodzi do pobudzenia układu nerwowego, który odtwarza przebieg traumy, a następnie do dezaktywacji energii, która towarzyszyła temu pobudzeniu. Związane jest to z utknięciem energii, która w sytuacji zagrożenia została zmobilizowana przez układ nerwowy np. do ucieczki lub walki, jednak nie mogła być spożytkowana. Metoda SE pozwala w bezpieczny sposób dla pacjenta rozładować nadmiar energii, która utknęła w ciele, dając objawy traumy na poziomie somatycznym – na poziomie ciała.
DLA KOGO?
Dla osób, które w swoim życiu przeżyły traumę, jak i dla osób, które zmagają się z psychosomatycznymi dolegliwościami, jak: bóle ciała niewiadomego pochodzenia, rozregulowana praca układu trawiennego na podłożu psychosomatycznym, bezsenność, utrata sił witalnych, fibriomialgia, zespół jelita drażliwego, poczucie lęku, depresja, PTSD, osoby z doświadczeniami różnego rodzaj traum: zagrożenie życia, trauma medyczna, trauma seksualna, trauma związana z atakiem nie do uniknięcia, trauma szokowa, wtórna trauma.
