Artykuły
ARTYKUŁY NAPISANE PRZEZ MONIKĘ KRYSZTOFIAK
-
Joga Nidra
Pierwsze spotkanie z jogą nidrą było dla mnie zaskakujące i dezorientujące. Leżenie na macie przez ponad 40 minut (najlepiej w…
-
Nie praktykuję korekt
Dlaczego w trakcie zajęć jogi nie poprawiam pozycji osób ćwiczących, czyli dziesięć powodów, dlaczego nie praktykuję korekt w czasie zajęć.…
-
Bez luster
DLACZEGO W ATMANIE NIE MA LUSTER W CZASIE ZAJĘĆ? Przekraczając próg Atmana, wchodzisz do świata, który staje się mikrokosmosem różnym…